Desde cero
Fundamentals
- GI · técnica paso a paso
- Compañeros de tu nivel
- Profesor titulado GB
- Seguridad antes que ego
Adultos · Gracie Barra Benimaclet
Empieza desde cero o evoluciona tu juego. Primera clase gratis y kimono prestado el primer día.


Por qué la gente adulta se engancha
3 formas de entrenar
Desde cero
Semanal
Con experiencia
Equipo técnico
Cinturones negros titulados por Gracie Barra International que dirigen las clases en persona.
Head Coach
Cinturón Negro · 5.º grado
5.º grado cinturón negro titulado por Gracie Barra International. Más de 20 años enseñando Jiu-Jitsu, formando alumnos desde Fundamentals hasta el circuito de competición.
Coach
Cinturón Negro · 4.º grado
4.º grado cinturón negro Gracie Barra. Trabaja codo a codo con Fabio en clases de adultos y competición, con un enfoque limpio en posición, presión y trabajo de guardia.
El espíritu Gracie Barra
Aquí no fabricamos atletas en serie. Te ayudamos a alcanzar tu mejor versión con la hermandad de un equipo real, el método global de Gracie Barra y un currículo de 16 semanas que sigues paso a paso desde el primer día.
Ego fuera del tatami. Se entrena en equipo — y eso acelera tu progreso técnico y personal.
Seguridad antes que ego. Técnica paso a paso, respeto en cada rollo y un ambiente donde puedes preguntar.
El mismo currículo de 16 semanas que las +1.000 escuelas Gracie Barra del mundo, adaptado al adulto que empieza.


Clase mujeres · semanal
Los jueves a las 19:30. Mismo currículo Fundamentals que el resto de clases — con un ambiente pensado para que el primer día no sea una prueba.
Apúntame a la clase mujeres
Progresión visible
Cinturones por colores, evaluaciones trimestrales y un programa que sigues paso a paso. Sabes dónde estás, qué falta y por qué.
Horario semanal
Lunes Lun
Martes Mar
Miércoles Mié
Jueves Jue
Viernes Vie
Sábado Sáb
Clases marcadas «A consultar» dependen de demanda — confírmalas al reservar por WhatsApp.
Lanzamiento 2026
Te confirmamos día y hora por WhatsApp en menos de 24 h. Si reservas entre los 30 primeros alumnos, el kimono oficial Gracie Barra sale a mitad de precio.
Reservar clase gratisDudas típicas
Si tu pregunta es muy concreta, escríbenos: el profesor responde en persona.
No. El programa Gracie Barra Fundamentals está pensado para alumnos sin experiencia. Entrenas con compañeros de tu nivel. Durante las propias clases de entrenamiento se desarrollan habilidades físicas, técnicas y otros.
Sí. Los jueves a las 19:30 hay una sesión semanal dedicada con el mismo currículo Fundamentals. Cambia el ambiente, no la técnica.
La oferta de lanzamiento incluye una clase completa gratis, kimono prestado el primer día y, para los 30 primeros alumnos que se inscriban, 50% de descuento en el kimono oficial. Plazas limitadas — confírmalo al reservar por WhatsApp.
El currículo base de la mayor red de escuelas de Jiu-Jitsu del mundo (+1.000 academias Gracie Barra): posturas, escapes, defensa en el suelo y hábitos seguros. Son 16 semanas de programa estructurado — el mismo en Benimaclet que en cualquier ciudad del planeta. Jiu-Jitsu para Todos.
Sí. El profesor valora tu nivel y te coloca en Fundamentals o Avanzado según corresponda.
Con dos sesiones semanales ya ves cambios. No necesitas estar en forma: la forma viene entrenando.
Tenemos cuotas especiales para familiares y cuerpos de seguridad. Planes con y sin permanencia. Siempre adaptando para recibirte mejor.
Reserva adultos
Academia oficial en Benimaclet. Sin letra pequeña.